Mật ong quế có tác dụng gì cho bạn

Khoa học đã chứng minh mật ong và quế có tác dụng rất tốt trong một số trường hợp sau. Vậy khi gặp một số trường hợp sau bạn có thể thực hiện.
Mật ong trộn với quế có thể cải thiện sức khỏe, và đã được sử dụng trong các bài thuốc cổ truyền Ấn Độ và Hồi giáo nhiều thế kỷ qua.

Rụng tóc: Xoa dầu oliu nóng có chứa một thìa mật ong và một thìa quế lên da đầu trong 5-10 phút trước khi gội.

Đau răng: Trộn 1 thìa bột quế với 5 thìa mật ong thành khối bột nhão. Phết lên vùng bị đâu 3 lần mỗi ngày cho đến khi hết đau.

Cảm lạnh: Dùng một thìa mật ong ấm trộn với 1/4 thìa bột quế 3 lần mỗi ngày, chữa các triệu chứng của cảm lạnh như ho dai dẳng, tắc nghẽn xoang.

Thừa cân: 30 phút trước bữa sáng và 30 phút trước khi đi ngủ, uống một tách nước đã đun sôi với mật ong và quế. Hỗn hợp này có thể hỗ trợ giảm cân, ngay cả nếu bạn có chế độ ăn giàu năng lượng, bởi mật ong và quế ngăn ngừa tích lũy mỡ cơ thể.

Suy kiệt: Đường trong mật ong tốt cho cơ thể con người. Dùng mật ong với quế khiến người già có thêm năng lượng. Trong nghiên cứu rộng rãi về chủ đề này, Tiến sĩ Milton thấy mức năng lượng được cải thiện sau hai tuần uống một cốc nước pha với mật ong và một nhúm quế vào buổi sáng sau khi đánh răng, và vào buổi chiều vào khoảng 3h.

Hơi thở hôi: Người Nam Mỹ súc miệng bằng nước nóng có chứa một thìa mật ong và quế hàng ngày để giữ cho hơi thở thơm mát trong cả ngày dài.

Bệnh về dạ dày: Theo nghiên cứu của Ấn Độ và Nhật Bản, ăn mật ong với bột quế có thể giảm đau dại dày và đầy hơi.

Khó tiêu: Dùng 2 thìa mật ong trộn với bột quế trước bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa và giảm độ acid dạ dày.

Bệnh tim: Trong bữa sáng, ăn bánh mì phết mật ong và bột quế sẽ giúp làm giảm cholesterol, cải thiện chức năng tim, giúp phòng ngừa bệnh tim, đồng thời làm giảm thiểu các vấn đề hô hấp. Tại Bắc Mỹ, nhiều viện dưỡng lão dùng mật ong và quế để chữa cho bệnh nhân bị tắc tĩnh mạch.

Hệ miễn dịch: Dùng mật ong với quế hàng ngày có thể làm tăng cường hệ thống miễn dịch. Mật ong chứa nhiều vitamin và sắt. Ăn mật ong thường xuyên có thể giúp những tế bào bạch cầu chống lại vi khuẩn và virus.

Cúm: Các nhà khoa học Tây Ban Nha đã phát hiện mật ong với quế có thể giúp ngăn ngừa cúm và cảm lạnh thông thường.



Theo Vision Times

Đại Hải biên dịch