Đẹp hơn từ trái bơ

Bơ không chỉ là trái quả thơm ngon nó còn là nguồn dinh dưỡng quý giá cho tim mạch, là “thần dược” cho nhan sắc của phái nữ, đặc biệt là làn da nhờ lượng vitamin E, D, A cực dồi dào. Bơ có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời cho cả da khô lẫn da dầu, giúp bề mặt da sạch sẽ, trong trẻo và căng mịn.

Cùng F5 sức khỏe mỗi ngày  tham khảo công thức dưỡng da tuyệt vời từ trái bơ nhé!

Chữa cháy nắng với quả bơ

Bơ tươi bỏ hạt, dằm nát

Đắp lên vùng sạm nắng từ 5 – 10 phút hàng ngày, giúp nhả nắng, giảm tróc đỏ da, dưỡng da trắng dần lên.

Hút dầu, trị mụn bọc, bằng mặt nạ bơ, trứng và chanh

Nữa trái bơ + 1 lòng trắng trứng + vài giọt nước cốt chanh

Dằm nát, trộn đều, đắp lên mặt 20 phút rồi rửa sạch giúp giảm dầu, khép lỗ chân lông, mau se mụn

Dưỡng trắng cho mọi loại da ( Mặt nạ bơ – sữa tươi )

Nữa trái bơ + 2 thìa sữa không đường

Dằm nát, trộn đều, đắp lên da 20 phút ròi rửa sạch, dưỡng da trắng hồng rõ rệt và an toàn

Ăn bơ để da luôn khoẻ đẹp

Ngoài việc đắp mặt nạ, việc ăn bơ đúng cách và đều đặn cũng sẽ giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da – giúp hạn chế một số vấn đề về da thường gặp như thiếu nước, tiết dầu sinh mụn, khô da làm nếp nhăn sớm xuất hiện.

Lưu ý: liều lượng dưới đây áp dụng cho trường hợp các bạn ăn bơ hàng ngày nhé!

Cấp cứu cho da khô bằng mật nạ bơ – mật ong

Nửa trái bơ + 2 thìa mật ong

Dằm nát, trộng đều, đắp lên da 30 phút rồi rửa sạch, khôi phục độ ẩm, chống nhăn, cho da mịn màng.

Ăn bơ đúng cách để giúp làn da đẹp

Liều lượng

Mỗi ngày ăn 2 thìa café tránh ăn vào tối khuya dễ đầy bụng

Chế biến

Xay bơ với sữa tươi thay sữa đặc để bớt béo. Trộn bơ tươi vơi salad giúp tăng cường chất xơ.

Hi vọng bài viết trên đây giúp ích cho bạn. 
Chúc bạn luôn trẻ đẹp mỗi ngày!
>> xem thêm: đặt tiệc dê đủ món tại nhà